دلیل سرطان روده بزرگ چیست

سن بالای 50 سال : احتمال ایجاد سرطان کولورکتال با افزایش در افراد سن بیش‌تر می‌شود و بیش از 90 درصد مبتلايان به این بیماری پس از 50 سالگی تشخیص داده و سن متوسط تشخیص، 72 سال میباشد

سابقه خانوادگی سرطان: وابستگان نزدیک مثل پدر و مادر، برادرها، خواهرها، یا فرزندان یک فرد با سابقه‌ای از سرطان کولورکتال، بیش‌تر احتمال ابتلا به این بیماری را داشته به‌خصوص اگر آن فرد در سنین پایین مبتلا به سرطان شده هستند اگر چند تن از وابستگان نزدیک سابقه ابتلا به سرطان کولورکتال را داشته احتمال حتی بیش‌تر خواهد رفت

پولیپ‌های کولورکتال : پولیپ ها بیرون زده‌گی‌هایی بر روی دیواره داخلی کولون یا رکتو‌م‌اند، كه در افراد بالای پنجاه سال شایع‌ تراند. بیش‌تر پولیپ‌ها خوش‌خیم (غیرسرطانی) میباشند، ولی برخی از پولیپ‌ها (آدنوم‌ها) به سرطان تبدیل شده و پیدا کردن و خارج کردن پولیپ‌ها احتمال سرطان کولورکتال را کاهش خواهد داد

پولیپوز آدنوماتوز فامیلیال (FAP) : این بیماری ارثی نادری بود که در آن صدها پولیپ در کولون و رکتوم تشکیل شده و به دلیل تغییر در یک ژن خاص به نام APC ایجاد و اگر بيماری پوليپوز آدنوماتوز فاميليال (FAP) درمان نشده تا سن چهل سالگی تبدیل به سرطان کولورکتال شده و پوليپوز آدنومتوز فاميليال (FAP) کم‌تر از یک درصد کل موارد سرطان کولورکتال را شامل می‌شود

سابقه شخصی سرطان: فردی که قبلا مبتلا به سرطان کولورکتال است می‌تواند دوباره مبتلا به سرطان کولورکتال شده و همچنین، خانم‌هایی که سابقه سرطان تخمدان،سرطان رحم (آندومتر)، یا پستان دارند بیش‌تر احتمال داشته که به سرطان کولورکتال مبتلا میشوند. اگر کسی سابقه سرطان روده بزرگ و يا پوليپ آدنوماتوز داشته  خطر سرطان كولون و ركتوم در فرد افزايش پیدا کرده.

تغییرات ژنتیک : تغییرات در ژن‌های خاصی احتمال سرطان کولورکتال را افزایش خواهد داد

سابقه بیماری های قبلی :احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که قبلاً سرطان های روده بزرگ داشته اند بیشتر است

سرطان کولون غیر پولیپی ارثی   HNPCC Hereditary nonpolyposis Colorectal Cancer : شایع‌ترین نوع ارثی (ژنتیک) سرطان کولورکتال میباشد و شامل 2 درصد کل موارد سرطان کولورکتال بوده و این بیماری به دلیل تغییراتی در یک ژن HNPCC ایجاد و بیش‌تر افرادی که یک ژن تغییر پیدا HNPCC دارند به سرطان کولون مبتلا و سن متوسط ابتلا به سرطان کولون در این افراد 44 سال داشته.

کولیت اولسراتیو: فردی که سال‌ها مبتلا به بيماری التهابي روده باشد (کولیت اولسراتیو) بیش‌تر در معرض خطر ابتلا به سرطان کولورکتال میباشند.

سیگار کشیدن : فردی که سیگار می‌کشد ممکن بوده که  در معرض خطر بیش‌تری برای ابتلا به پولیپ و سرطان کولورکتال باشد. از هر ده مورد سرطان كشنده كولون، يك مورد مربوط به سيگار  میباشد و در بيماران مبتلا به سرطان كولون كه سيگاري میباشند و احتمال مرگ در اثر سرطان 40-30 درصد بيش از غيرسيگاري‌ها میباشد.

مشروبات الكلی : کسانی از مشروبات الكلی استفاده می‌كنند در معرض خطر ابتلا به سرطان كولوركتال میباشند.

چاقی: افراد چاق بیشتر در معرض این نوع سرطان هستند زیرا در خوردن بسیاری از غذاهای ناسالم و چرب زیاده روی میکنند

رژیم غذایی: تحقیقات نشان داده که رژیم‌های غذایی با چربی بالا (به‌خصوص چربی حیوانی) همچنين کلسیم، فولات، و فیبر پایین ممکن بوده که خطر سرطان کولورکتال را زیاد نماید. همچنین برخی از مطالعات نشان داده اند که افرادی که در رژیم غذایی خود کم‌تر از میوه و سبزی‌ها استفاده می‌کنند ممکن بوده که در معرض خطر بیش‌تر سرطان کولورکتال قرار داشته و نتایج تحقیقات همیشه یکسان نیست  

عدم فعاليت بدني و  ورزش: احتمال ابتلا به سرطان كولوركتال با اتخاذ زندگی بی تحرك و فاقد ورزش افزايش پیدا کرده

ديابت : خطر سرطان كولون در ديابتيكها 40% بيش از ديگران میباشد.

روش هایی که در زندگی باید ان را تغییر داد

رژیم غذایی:رژیم های پرچرب و کم فیبر باعث افزایش سرطان می شود و همچنین رژیم های حاوی گوشت قرمز، شانس ابتلا به سرطان کولون را افزایش داده که برای جلوگیری از سرطان می توان بیشتر سبزیجات و میوه ارگانیک را مصرف نمود.

نکته بسیارمهم دیگر در مصرف غذا های سالم  این بوده که حتما سبزی و میوه خام مصرف نمایید، بلکه آنها می توانند به شکل پخته، خشک شده و یا فریز شده باشند و عمل پختن باید در حداقل زمان ممکن و با آب و حرارت کم انجام گردد و سبزیجات برگ سبز، مثل اسفناج، کلم و کاهو نیز بسیار مفید میباشد واگر سرطان روده در مراحل اولیه، تشخیص داده شود تا ۹۰ درصد قابل درمان میباشد.

ورزش کردن: افرادی که ورزش نمی کنند، باید منتظر سرطان باشند و افراد باید 20 دقیقه در روز ورزش کنید تا بیمار نشوید. از مهمترین عوامل جلوگیری از ابتلا به سرطان روده ، رژیم غذایی پرفیبر و انجام تمرینات ورزشی بوده و می توانید روزانه با چند دقیقه بالا و پایین پریدن ، از پله ها بالا و پایین رفتن یا هفته ای ۳ بار پیاده روی به سلامتی روده های خود کمک شایانی نمایید .

چاقی:چاقی از بزرگ ترین عوامل مرگ ناشی از سرطان  بوده و در نتیجه برنامه غذایی خود را طوری تنظیم کنید که وزنتان متعادل شود.ترک کردن سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی

درمان‌ سرطان روده بزرگ با روش های تخصصی و گیاهی

سرطان روده بزرگ چیست و راه های تشخیص بیماری

پیشگیری از سرطان

منبع ملی کالا

اضافه کردن نظر